Tener un jardín medicinal es una manera sencilla, y muy efectiva, de cuidar tu salud. Así que pon manos a la obra y aprovecha de todos los beneficios que un espacio como este traerá para ti.

Lavanda

La lavanda es una de las plantas más versátiles y populares en jardines medicinales. Sus flores aromáticas no solo añaden belleza al entorno, también poseen propiedades calmantes. El aceite de lavanda se utiliza comúnmente para aliviar el estrés, promover el sueño y aliviar dolores musculares y de cabeza.

Albahaca

La albahaca es rica en estragol, cineol y eugenol, y también posee flavonoides y saponósidos. Esta combinación de propiedades hace que esta planta ayude a mejorar la digestión, combata la retención de líquidos y fortalezca el sistema inmunológico. Es un excelente relajante muscular, trata el estrés y la ansiedad, y previene el colesterol. Además, la albahaca es excelente para prevenir infecciones bucales y proteger la piel y el cabello.

Manzanilla

La manzanilla es una planta con flores pequeñas y delicadas, pero con potentes beneficios medicinales. Su infusión se utiliza para aliviar problemas digestivos, calmar los nervios y promover el sueño. También es conocida por sus propiedades antiinflamatorias y su capacidad para aliviar el malestar estomacal.

Menta

La menta es una planta vigorosa que se propaga fácilmente en el jardín medicinal. Sus hojas frescas tienen un aroma refrescante y un sabor distintivo. La menta es útil para aliviar la indigestión, mejorar la respiración y aliviar dolores de cabeza tensionales. También se puede usar en ungüentos para aliviar dolores musculares y picaduras de insectos.

Salvia

La salvia es una hierba aromática conocida por sus propiedades medicinales y culinarias. Sus hojas se utilizan para hacer infusiones que pueden aliviar el dolor de garganta, reducir la inflamación bucal y mejorar la digestión. También se ha demostrado que la salvia mejora la memoria y la concentración.

La supuesta llamada de un asesor del centro de atención a clientes del banco para verificar una compra en línea de miles de pesos, es el inicio de un fraude que ha tomado relevancia; cuando el usuario no reconoce la compra, inicia la inteligencia social de los delincuentes quienes logran realizar retiros sin tarjeta u obtener las contraseñas necesarias para vaciar una cuenta en minutos.

Las estafas bancarias son cada vez más comunes y sofisticadas, si bien los robos en sucursales siguen siendo una constante, ahora, el falsificar datos o suplantar la identidad son formas de fraude más comunes, tal es el caso del spoofing.

La sofisticación de las amenazas a la seguridad digital se ha perfeccionado a tal grado que hoy, es posible simular la voz de una persona y realizar una llamada fraudulenta, usar un rostro para manipular, por ejemplo, los sistemas biométricos y enviar mensajes de texto o emails haciéndose pasar por un remitente falso, con el objetivo de engañar a los destinatarios para que revelen datos privados y contraseñas.

Qué es el spooofing

De acuerdo con la plataforma de validación Tu Identidad, el spoofing es una amenaza multifacética y perfeccionada que desafía la integridad de las identidades de los usuarios en línea.

Se trata de obtener los datos relevantes de la víctima haciéndose pasar por un remitente oficial, ya sea un empleado de una entidad financiera o de cualquier otro organismo.

La suplantación puede llevarse a cabo a través de una página web falsa, un correo electrónico fraudulento, una llamada telefónica o direcciones IP. Y lo cierto es que los ataques son cada vez más sofisticados, más difíciles de detectar, ya que utilizan datos para que parezcan provenir de una fuente confiable.

Otra técnica conocida como Caller ID spoofing, en este caso, los estafadores logran ocultar su teléfono real y mostrar en su lugar el que deseen, como el número de una oficina de una entidad bancaria, y así poder pasar como una llamada verídica.

En 2022, las pérdidas relacionadas con suplantación de identidad que implican el contacto directo de los delincuentes con las víctimas ascendieron a 28 mil millones de dólares y afectaron a 27 millones de consumidores en Estados Unidos, de acuerdo con un reporte realizado por Javelin Strategy & Research.

Cómo evitar un fraude de spoofing

Un cirberataque de spoofing puede llegar de diferentes formas:

• Web Spoofing: suplantación de una página web real por otra falsa. La web falsa es una copia del diseño de la original, llegando incluso a utilizar una URL muy similar.
• Email Spoofing: suplantación de la dirección de correo de una persona o entidad de confianza.
• SMS Spoofing: suplantación de identidad por SMS.
• IP Spoofing: suplantación de la dirección IP de la víctima, haciéndola pasar por una dirección distinta. De este modo, consigue saltarse las restricciones del router del servidor y, por ejemplo, hacer llegar un paquete con malware.
• DNS Spoofing: suplantación de la DNS (Domain Name System), es decir, la tecnología utilizada para conocer la dirección IP del servidor donde está alojado el dominio al que queremos acceder. Aunque intentemos acceder a la URL correcta, el navegador nos redireccionará a la web fraudulenta.
• Caller ID Spoofing: suplantación de identidad en las llamadas, falsificando el número desde el que el estafador llama.
• En cualquier caso, la regla de oro para evitar un ataque de spoofing es recordar que ninguna empresa privada o institución pública solicita datos de carácter personal a sus clientes.

Con la llegada de Clara Brugada al Gobierno de la Ciudad de México, la Secretaría de Movilidad (SEMOVI) pondrá nuevamente a disposición de los ciudadanos la licencia para conducir permanente. Anunció que regresará este permiso sin vigencia, una vez que llegué el poder, el 5 de octubre.

Después de 17 años, las autoridades de la Ciudad de México reactivarán la licencia para conducir permanente. Clara Brugada, próxima jefa de Gobierno de la Ciudad de México, anunció que esta licencia sin vigencia regresará como parte de su plan de gobierno para reducir los trámites administrativos en la ciudad.

“Al igual que lo hizo el presidente López Obrador cuando fue jefe de Gobierno, voy a establecer la licencia permanente para conducir automóvil particular. […]Esta medida es parte de la revolución administración que vamos a implementar para reducir los tramites en nuestra ciudad”, señaló Brugada.

Actualmente, la licencia para conducir permanente en la Ciudad de México sigue siendo válida para aquellos que la tramitaron antes de 2007. Estos conductores pueden renovar o reponer su credencial plastificada sin perder la categoría de permanencia, aquí te contamos cómo puedes hacerlo.

Costo de la licencia de conducir permanente 2024

La ventaja de la licencia de conducir permanente es que los conductores no necesitan renovarla cada tres años, a diferencia de las licencias tipo A, A1, y A2, evitando así las tarifas de renovación que cobra la SEMOVI. Para aquellos que necesiten reponer su licencia por pérdida o desgaste, el costo es de 989 pesos mexicanos. Este trámite se realiza en los Módulos de Control Vehicular y Licencias ubicados en los Centros de Servicios de Tesorería de la Ciudad de México.

Aunque Clara Brugada anunció durante el mes de mayo el regreso de la esperada licencia permanente, el trámite de expedición de la misma aún no está disponible. Se espera que los detalles sobre el proceso para poder solicitar esta licencia se publiquen próximamente.

Game Boy

Lanzada en 1989, su primer año fue un fracaso pero, en 1990, Nintendo decidió venderla junto con el ‘Tetris’ y arrasó. El modelo clásico superó los 118 millones de unidades vendidas. Sumando las ventas de la versión Color, Pocket y Advanced, Game Boy superó los 200 millones de unidades. Un auténtico éxito.

Rock ‘Em Sock ‘Em Robots

Que arrasaran en los 90 no quiere decir que los lanzaran a finales de siglo. Sin ir más lejos, Rock ‘Em Sock ‘Em Robots, uno de los mejores juegos de lucha de la historia, salió al mercado en 1964, pero en los 90 resurgió gracias, en gran parte, al boom del Wrestling.

Tamagotchi

Para muchos niños fue su primera mascota y, por suerte, era digital porque una gran mayoría de ellos murió de forma inmisericorde. Entre ‘El Rey León’ (‘The Lion King’) y Tamagotchi mostraron a millones de niños y niñas que el ciclo de la vida es más duro de lo que habían imaginado.

Poo-Chi

El perro interactivo de Tiger Electronics fue un salto de calidad con respecto al Tamagotchi, pues simulaba ser una mascota real, a la que incluso había que llevar a pasear. Sirvió para mostrar a toda una generación de prepúberes que no estaban listos para cuidar un ser vivo.

Sky Dancers

¿Una muñeca que vuela? Después de un unicornio, el sueño de cualquier niña de los 90. Eso sí, las Sky Dancers tenían la manía de volar hacia el peligro: agua, fuego, comida, abuelos… Eran un peligro, pero eran tan bonitas que se les perdonaba.

Beanie Babies

Lanzados en 1993, la locura consumista que generaron se analizará en generaciones futuras. Agotados en todo el mundo, era habitual ver a padres, a la salida de las tiendas de juguetes más famosas, ofreciendo mucho más dinero del que valían los Beanie Babies para comprárselos.

G.I. Joe

En los 90 no existía ‘Call of Duty’, por lo que los juegos de batalla los libraban los G.I. Joe. Estas figuras de acción se lanzaron para representar las cuatro ramas de las Fuerzas Armadas de Estados Unidos en los 60. Tres décadas después, ediciones especiales como G.I. Joe Extreme o Hall of Fame hicieron que su fama repuntara.

Hasbro’s Littlest Pet Shop

Hasbro los lanzó en 1992 y, directamente, pasaron a copar las listas de ventas de juguetes en todo el mundo. ¿Su secreto? Ser terriblemente adorables.

BOP-IT!

Sencillo, efectivo y productivo. BOP-IT! ponía a prueba los reflejos de niños y mayores, haciendo que presionaran sus botones, tiraran de sus manecillas, giraran sus ruedas o movieran sus interruptores. La experiencia era un grado y ser un experto en este artilugio, implicaba ser el rey del patio en el colegio. Estuvo a poco de ser olímpico (no, esto es broma).

Super Nintendo

El salto a los 16 bits emocionó a toda una generación que, de repente, vio a Super Mario, Link y compañía con una calidad desconocida hasta ese momento. Lanzada en 1990 en Japón y en 1991 en Estados Unidos, rozó los 50 millones de unidades vendidas hasta que fue descatalogada en 1999.

Furby

Lanzados en 1998 por 30 dólares, su demanda fue tal que alcanzaron los 100 dólares en la reventa. En su primera año de comercialización, superaron los 27 millones de unidades vendidas. Y sí, los peques los adoraban pero la gente a partir de 15 años coincidía de forma unánime: daban miedo. Lo siguen dando.

Buzz Lightyear

Pixar, de la mano de ‘Toy Story’, revolucionó el mundo de la animación en 1995. Obviamente, una película que fue un hit con muñecos como protagonistas, tenía la campaña de marketing hecha. Y de todos los protagonistas, la figura de acción de Buzz Lightyear era la que tenía todo para arrasar, como acabaría haciendo.

Trolls

A medio camino entre lo inquietante, lo cuqui y lo tétrico, tenían fans acérrimos pero también gente que los odiaba a muerte. Esa fue la gran virtud de los Trolls: no dejar a nadie indiferente.

Para rellenar pambazos, en guisados o tacos, la longaniza es una delicia, pero realmente sabes, ¿qué ingredientes tiene y cómo se hace? Toma nota porque esto revelaron los expertos.

De acuerdo con Larousse Cocina, en México la longaniza es un embutido largo y delgado, que se prepara a partir de carne de cerdo adobada y molida (picada), a la que se le sazona con diversos condimentos como sal, pimienta, ajo, clavo, laurel, comino, orejano, vinagre, chiles secos, entre otros ingredientes.

Su nombre proviene del latín lucanicia, tal y como se les denominaba a las salchichas de Lucania (hoy conocida como Basilicata), que derivó por el adjetivo longum, que significa largo.

Las formas más comunes de saborearla son frita para formar tacos, con huevo, frijoles o ser el relleno de distintos antojitos como el pambazo, quesadillas, sopes o “huaraches”.

En España, existe un embutido muy parecido hecho con carne de cerdo, pero que se diferencia de la longaniza porque la carne no se muele, sino que va en trozos y se condimenta con “canela, anís, ajo, nuez moscada, pimentón y vinagre. Se caracteriza por su forma alargada y fina, y suele consumirse cortado en lonchas y acompañado de pan, aunque también se puede consumir tal cual”, señala Taste Atlas.

¿Cómo se hace la longaniza?

Según el profesor Jorge Posadas Méndez, del Centro de Bachillerato Tecnológico Agropecuario No. 35, ubicado en el Estado de México compartió en términos generales a la Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural cómo se hace la longaniza de forma casera y libre de conservadores:

• Consigue los ingredientes como carne de cerdo sin grasa y molida, chile guajillo, especias y tripas naturales.
• Calentar agua y agregar chiles guajillo; hervir por diez minutos y dejar enfriar.
• Por separado, moler ajos, orégano, semillas de cilantro, nuez moscada, pimienta negra y cominos
• Integrar todos los ingredientes en la licuadora; añadir un poco de sal y vinagre.
• Incorporar el adobo a la carne y mezclar hasta lograr una consistencia homogénea.
• Embutir la mezcla en tripas limpias y proseguir con el proceso de “curación” reposando la longaniza en un lugar limpio y fresco durante tres días.
• Cocinar la longaniza al natural o en salsa verde o roja.
• Acompañar con nopales, papas, ejotes o frijoles.